Kosttillskott - harmlösa och meningslösa, säger Täby Danderyds tidningen idag

Hej,

I dagens tidning står det att man generellt inte alls behöver ta något tillskott, vare sig Omega 3 eller annat, om man som livsmedelsverket tipsar om äter mycket fisk, grönsaker och fullkornsprodukter. Enligt Livsm verket vidare så är det BARA barn under 2 år och kvinnor som vill bli gravida samt veganer och äldre människor över 70 som behöver tillskott.

Ok låt oss börja med fisken.

Kommer fisken från det riktiga havet så är den oftast helt OK, men mycket fisk är odlad och då matad med animaliska "typ pellets" = INTE normal föda för en fisk. Många uppfödda laxar får injiceras med färgämnen för att bli rosa i köttet, ( få vill äta grå lax ).

Dessutom så skrapar många bort det gråaktiga köttet i stjärtänden på havslaxar, och där sitter det mesta Omega3 delarna.

Frukten sen

Speciellt så här års så kommer den mesta frukten långväga ifrån, besprutad och behandlad med minst sagt mindre lämpliga medel för att efter lång transport se ätbar ut i livs diskarna. Hur nyttig tror ni frukten är då??

Grönsaker så här års - samma historia.

Ät lever och inälvsmat sägs det också, visst men GÖR folk det idag?? Ät spenat, visst hur många HEKTO blad behövs?
Ät Omega 3 bl.a. från rapsolja - HALLÅ

Flera forskare och professorer säger:

Omega-3-fettsyran alfalinolensyra (ALA) som finns i växtolja och i margariner har en tveksam nytta för hälsan.

Fiskoljan däremot innehåller Omega-3 fettyrorna EPA och DHA, som hälsomassigt sett ar tio gånger effektivare,

havdar docent Matti Toivonen. Dr. Toivonen får medhåll av många Svenska forskare bl a professor Göran

Petersson vid Kemi- och Bioteknik på Chalmers Tekniska Högskola (Göteborg) samt docent Staffan Lindberg som är läkare och docent i allmänmedicin vid Institutionen för medicin vid Lunds universitetssjukhus.


Ett flertal forskare kritiserar nu öppet olje- och margarinindustrins reklambudskap om "hälsosam fettsammansättning",

som vilseledande då man fokuserar på innehållet av Omega3 fettsyror och Omega6 / Omega3  förhållandet mellan
rapsolja och margariner .


Livsmedelsindustrin tillsätter insignifikanta mängder Omega3 fettsyror i sina produkter bara för att kunna marknadsföra

dem, dundrade cancerforskaren professor Alicja Wolk vid Karolinska Institutet nyss i en intervju med Reuters.

Hon har kunnat påvisa, att fiskoljans  omega3  effektivt förebygger  cancersjukdomar. Växtoljans Omega-3

har inte samma effekt.

Vi behöver generellt VISST tillskott, i alla fall av det som mätbart går att kontrollera.  Via Nuskin/Pharmanex och undertecknad kan man kontrollera sin nivå av frukt/grönsaker och ev nyttig mat man äter.

SNITTET I SVERIGE LIGGER PÅ 27000 (Scin Carotenoid Score) vilket är LÅGT. Svensken idag har bråttom, slarvar generellt med maten och de grönsaker och frukter vi ev. äter innehåller ofta inte mycket näring.

Ett BRA värde ligger på över 50000 SCS. De flesta av oss behöver ett BRA tillskott. Vi har det.

LifePak®*  är din grund för ett optimalt kosttillskott. Denna grund är framtagen för vuxna över 18 år och vitaminerna, mineralerna och fytonäringen i LifePak har alla utvecklats med en mycket hög biotillgänglighet, vilket betyder att näringsämnena lätt tas upp av din kropp, istället för att passera genom matsmältningen oupplöst. Det kan ofta vara fallet med kosttillskott av sämre kvalitet.

http://janne.mypharmanex.com

JanC,    


Varför ser vissa upp till 15 år yngre ut? Vill du bromsa åldrandet?

Hej igen,

INGEN har hittills hittat det som NUSKIN gjort - och fått 25 årigt patent på, att bromsa åldrandet i huden.

Snart kommer även dessa ingredienser i produkterna för invärtes bruk, mao alla kroppens celler.

Se videon och som alltid har ni frågor, maila    [email protected]

Intervju och test i CNBC TV - Pharmanex scanner

Här kommer en tv intervju kring samma apparat som mäter cellernas skyddsnivå


Hur skyddad är Du och Dina celler?? Blir du ofta krasslig?

Hej,


Denna världspatenterade produkt kan mäta ditt Antioxidantvärde, alltså vilket skydd dina celler har mot "fria radikaler".

Fria radikaler i stor mängd är inte bra, och kan utan ett skydd i form av tillräckligt mycket antioxidanter skada människans DNA....

Likna gärna detta vid hur bra brandvägg/antivirus skydd Din dator har?? Alla har i regel ett bra skydd för sin dator, MEN hur är det med Din kropp??

Force for good = Nuskin

Senaste Nytt,

Nu Skin® donerade mer än 7,000 produkter till lokal välgörenhet

För att stödja Nu Skins Force for Good mission donerades mer än
7,000 av Nu Skins schampon och balsam från den nu utgångna
 serien till två välgörenhetsinrättningar i Bryssel, Belgien.
Vissa av schampona skänktes till "Les Biscuits", en välgörenhet
 som delar ut dem bland hemlösa.  Återstoden av produkterna
gick till "Maison de la mère et de l'enfant", ett center som drivs
av Frälsningsarmén, och som hyser mödrar och barn.


Förutom ovan nämnda produktdonation, skänkte Nu Skin® Europe
 runt 100 gamla laptops från skannrar till Frälsningsarmén och andra
välgörenheter i Bryssel. 

Nyheter om TOUCH-projektet
Sedan 2003 har Nu Skin Force for Good Foundation® etablerat ett långtgående samarbete
 med Take One Ukrainian Child's Hand (TOUCH) för att bistå behövande barn, framförallt
föräldralösa, i Ukraina.

Under 2008 stöttade Nu Skin Force For Good Foundation® ukrainska TOUCH med medel till att
utvidga lekplatsen vid Chaslivtsi barnhem. Den nya lekplatsen blev färdig i september 2008 och
omfattar nu en modern utomhusarena för sport, inte bara med områden för basket och handboll
utan även en fotbollsplan.  Klicka här för bilder av området.  



Intresserad av att jobba med oss?

[email protected]

Kristider? Ska SAAB konka? Finns alternativ - Ja det gör det



Vill du veta mer? Känner du någon som du tror vill veta mer?

Kontakta mig, [email protected]     08-41060021

Galvanic Spa i Usa TV

 


Vill du få en behandling??

kontakta mig, mailto:[email protected]

Önskar Du en förändring i livet? Eller känner du någon som önskar det?

Se filmen What IF, Jag aldrig kan få sparken, aldrig behöver oroa mig för räkningar, pensionen osv? Klicka här för en 10 min presentation, på engelska

JanC

Kul läsning??

Hund med orange kuvert i munnen


Ni har väl också fått hem detta kuvert?

Jo jo, aldrig har jag blivit så motiverad att jobba hårdare fy F.N vad tunt det kommer att bli i plånboken vid 65!!

Oavsett om DU är 20 eller 40 eller 55 så kommer det att bli tufft. Ok några av de större företagsledarna eller någon i fotbollsligorna har säkert en ev. buffert när de blir äldre men de flesta löntagarna dvs du och dina flesta kompisar har ett 9-5 jobb I BÄSTA  fall, eller så tillhör ni dem som blir permitterade..

Ok lek med tanken, ni HAR ett jobb alla år mellan 20-65 inte topplön inte pyttelön heller, så kommer du att få bra mycket mindre i pension vid 65.

Vad kan man göra?

Ok efter att hyran, avbetalningarna, maten och kläder mm är betalda hur många tusen i månaden har du råd att bettala till en pensionsförsäkring?? Visst är du 20 så behöver det inte vara så mycket, men säg minst 1000 per månad i 45 år lär behövas för att få ett märkbart tillskott vid 65.

Eller så startar man eget. Vad göra där då?

Starta butik? Visst, lokalhyra, inredning, kassa apparat, kontokortsapparat, produkter vad kostar det?
Sälja dataprylar, eller mobiltelefoner? Samma där, och DE branscherna har dödat återförsäljarledet med webshopar direkt från de stora leverantörerna.

Fråga mig, jag har ett oerhört intressant upplägg, flera världspatent, som varar i 20-25 år till, oerhört blygsam uppstartskostnad (kan i stort sett börja vid 0 kr) men realistiskt säg 5-10000 kr. Inga lager, egen webshop, och himlen är gränsen (givetvis måste man göra något men inget egentligen mer än att prata med folk)

Intresserad?

Hör av dig/er  till [email protected]

God afton

Janne

Visste Du att ett barn dör var 6:e sekund i världen, p.g.a. undernäring?

Se filmen nedan, och inse att vi alla kan hjälpa till, lite eller mer men ALLA kan dra sitt strå till stacken. Dessutom så skapas fler arbetstillfällen i Malawi Afrika dit alla matdonationer går från Europa. Fler donationer, så krävs det mer odlad mark för framställning av den gröt de undernärda barnen får.

Vill ni efter ni sett filmen hjälpa till i någon form tveka inte att höra av er, till antingen [email protected], eller tel 08-41060021.

Janne C

Hjälpa barn i nöd - utrota svält och massdöd


American Business Awards ger pris för företag som visar ansvar
 
Vi är glada att kunna berätta att Nu Skin Enterprises, Inc.
 belönades vid årets American Business Award - mer
känt som Stevies - vid prisutdelningen i New York den
11 juni. Nu Skin Enterprises vann i kategorin Best
Corporate Social Responsibility Program för det
humanitära initiativet Nourish the ChildrenTM.

"Det är en ära att bli erkänd för ett initiativ som visar
 företagets mission att verka som en god kraft i
världen och att förbättra tillvaron för människor
överallt - framförallt barnen. Vi är särskilt stolta över
 våra drygt 800,000 försäljningsrepresentanter som
generöst donerat mer än 85 miljoner näringsrika
 matportioner till svältande barn" sa Truman Hunt,
 president och VD för Nu Skin Enterprises.

Vad är då Nourish the Children ?

nourish the childrens målsättning
Nourish the Children-initiativet förenar Nu Skin Enterprises (NSE) med vårt världsomspännande distributörsnät som verkar
för att mätta världens hungriga barn. Vi är djupt oroade över att det dör mer än 15 000 barn runt om i världen varje dag på grund
av undernäring. Vårt gemensamma mål är att vara en stark kraft för att rädda dessa barns liv. Vi kommer att uppnå vår
målsättning genom att kombinera företagets produktdonationer med frivilliga produktdonationer från vårt globala
distributörsnät och deras kunder. Varje donation når fram till behövande barn via utvalda, välrenommerade hjälporganisationer
 som regelbundet rapporterar om utvecklingen och hälsan hos de barn som får mat genom initiativet. De produkter som främst
doneras är livsmedel med högt näringsvärde, skapade för att lätt kunna användas i familjen, men optimalt utformade för att
passa de näringsbehov som undernärda barn har.

initiativets syfte
Initiativets syfte är att göra det möjligt för NSE:s distributörer och kunder att förbättra undernärda barns liv genom att erbjuda
en ny lösning på ett globalt problem.

ett globalt problem
Trots de ansträngningar som görs av hundratals hjälporganisationer dör ett barn var sjätte sekund på grund av undernäring
och svält någonstans i världen. Det betyder att över fem miljoner barn dör årligen (barn under 5 års ålder).
Åttahundraåttio miljoner människor somnar hungriga och 50 % av världens barn är svårt underviktiga.
(Källa: UNICEF, The State of the World's Children 2002.)

en ny lösning
För det första bidrar företaget genom att ge en påse VitaMeal per 25 sålda. För det andra erbjuds distributörer och kunder
möjligheten att bidra genom att donera sina VitaMeal-inköp* till Nourish the Children. Företaget ser till att alla donationer
delas ut till behövande barn genom välrenommerade välgörenhets- och hjälporganisationer. Eftersom distributörerna får
poäng/enheter/provision för VitaMeal-inköp, liksom för andra NSE-produkter, får de råd att lägga mer tid på att hjälpa
världens barn. Nourish the Children ger en möjlighet till människor runt om i världen att bli humanitära/samhällsmedvetna
 företagare.

Målet för en humanitär och samhällmedveten företagare är att se när en del av samhället inte fungerar och finna nya vägar
för att komma tillrätta med problemet. Även om det är möjligt för dem att tjäna pengar på sin verksamhet så är målet alltid i
fokus för en samhällmedveten företagares affärer. (Se artikeln angående samhällmedvetna företagare skriven av Gregory
Dees vid Stanford Business School på www.gsb.stanford.edu/services/news/DeesSocentrepPaper.html)
(Artikeln är på engelska). Det samhällmedvetna företagandet är dock bara en del av lösningen. Utan rätt livsmedel är de
ansträngningar som våra samhällmedvetna företagare gör för att mätta svältande barn förgäves.

I stället för att ge pengar till välgörenhetsorganisationer ger Nourish The Children dig möjligheten att skänka livsmedel med
högt näringsvärde direkt till svältande barn, via någon av de ledande humanitära organisationerna.

Nourish the Children har påbörjat ett samarbete med Feed the Children, en ledande välgörenhetsorganisation, för att
distribuera matpaket med VitaMeal. Tack vare detta samarbete kan vi garantera att alla donationer når fram till de barn
som de är avsedda att mätta. Dessutom har VitaMeal-produktdonationer delats ut genom FN:s World Food Programmes
 försorg.

"Det finns inget större än att rädda ett barns liv och att säkra dess framtid i vårt globala samhälle. Vi är alla skyldiga att
engagera oss och försöka påverka. Genom att kombinera effektiviteten och energin i företagarandan med målet att mätta
svältande och undernärda barn runt om i världen kan vi tillsammans verkligen påverka och vara en stark kraft för
det goda i världen som ombud för barnen."


- Lee Iacocca, Ordförande, Nourish the Childrens rådgivande panel

*Priset inkluderar tillverkning, frakt, vinst och försäljningsprovision.


Jag ber, jag "kräver" att alla som har råd med 190 kr per månad eller mer signar upp sig för att ge ETT barn mat EN gång
per dag i EN månad via denna länk. Oftast serveras maten i skolorna vilket i sin tur leder till fler barn i skolorna, och
framförallt fler flickor som kommer till skolorna. Alltså en win - win situation, kunskap och näringsberikad mat  i kombination.
Svältande barn kan inte bara "ges mat"
deras magar mm tål inte det, kan inte tillgodogöra födan. Den måste vara anpassad för att barnens magar ska ha någon nytta
av den.

Detta har företaget NUSKIN tänkt på via sina forskare.

Någon som vill hjälpa barn i nöd?? Någon som kan tänkas vilja arbeta med detta?

Jan Christophe
[email protected]

Mindre rynkor, mindre cellulitområden, ökad hårväxt (där man vill ha det)

Hej,

Läste i tidningen igår om en mjukare antirynkbehandling, med sprutor, med knivingrepp och slutorden från läkaren, "då är du välkommen om ca 1 år igen" - varför trycka in saker i huden, varför skära av nervtrådar ??

Det finns ju ett alternativ som DU själv kan använda.

Klicka på länken och se behandlingar och förklaringar om vad dettta innebär. OBS fungerar bäst med Internet Explorer.


Galvanic
Spa videos

Vill DU prova själv?? Ha en visning/demo?  kontakta då mig på [email protected]

Janne


Mikronäring del 2

Mikronäring
         
Mikronäring är ämnen som vi behöver mindre mängder av och som vanligen är osynliga för blotta ögat. Följande lista visar vad mikronäring är bra för:

Vitaminer
  • Nödvändigt för att bilda och bibehålla benmassa och tänder, ligament och senor, hud, blod och blodkärl, hår, DNA och specialiserade vävnader
  • Nödvändigt för bildande av hormoner, neurotransmittorer och enzymer
  • Bistår vid matsmältning och kroppens upptagning av andra näringsämnen
  • Viktigt för att bibehålla immunsystem, blodets levringsförmåga, nervfunktioner, reproduktion och för att styra humör och minne
  • Livsviktigt för synförmågan
  • Ger kroppens celler livsviktiga antioxidanter som skydd
  • Inblandad i mer än 200 metaboliska processer
  • Det finns två typer: fettlösliga och vattenlösliga
  • De flesta kan inte framställas i kroppen så de måste intas via födan.
A-, D-, E- och K-vitaminer är fettlösliga, vilket innebär att de transporteras med fett och absorberas i inälvorna tillsammans med fett. Överflödiga fettlösliga vitaminer lagras i levern och i fettvävnader. Kött, lever, mjölkprodukter och färgstarka grönsaker såsom morötter, rödbetor, kål och spenat är bra källor till fettlösliga vitaminer.

Gruppen med C- och B-vitaminer är vattenlösliga. De lagras inte i kroppen någon längre tid så nya måste tillföras regelbundet. Färsk frukt, bär och grönsaker är bra källor till C-vitamin. Kött, fisk, mjölkprodukter, sojabönor, jäst, ägg och fullkorn är alla bra B-vitaminkällor.

Intressanta fakta om vitaminer: Fettlösliga vitaminer är mer stabila än vattenlösliga dito. Vattenlösliga vitaminer upplöses lättare i värme, luft, ljus och vatten, vilket innebär att de förstörs under matlagning.

Mineraler
  • Reglerar balansen av basiskt och surt i kroppen
  • Krävs för saltsyreproduktionen som magen använder vid matsmältningen
  • Livsviktiga för att reglera blodtrycket
  • Krävs för friska muskler och nervfunktioner
  • Inblandade i sköldkörtelns funktion
  • Viktiga för sårläkning
  • Gör det möjligt för röda blodkroppar att transportera syre till hjärna och vävnade
  • Inblandade i smaksinnet
  • Inblandade i bildandet av enzymer, samt ca 300 enzymreaktioner.
De huvudsakliga mineralerna är kalk, fosfor, magnesium, natrium, kalium, klor och svavel. Mat som innehåller vitaminer och mineraler är kött, mjölkprodukter, frukt, grönsaker, nötter, frön och fullkorn.

Intressanta fakta om mineraler: Mat som behandlats lite eller inte alls, innehåller mer mineral än behandlad mat. Väljer du fullkornsbröd istället för vitt bröd ökar du ditt intag av mineraler.

En liten serie om vad vi bör få i oss, oavsett om vi är köttätare eller har annan inriktning.

Makronäring
                                                                                                                                                                                            
Makronäring är de ämnen vi behöver i relativt stora kvantiteter och som vi kan se med blotta ögat. Dessa omfattar:

Lipider
  • Även känt som fettsyror eller fetter
  • Kroppens energikälla
  • Molekyler som används som bärare av vissa vitaminer och mineraler
  • Används av kroppen för att tillverka hormoner och neurotransmittorer, cellmembran och isolering av nervceller.
Fetter är livsviktiga för kroppen, även om de fått en hel del negativ publicitet de senaste åren pga sin sammankoppling med hjärtsjukdomar. Det finns två huvudgrupper av fetter. Mättade fetter, som är solida i rumstemperatur. Inkluderar även föda, såsom animaliska fetter. Omättade fetter, som är flytande i rumstemperatur och vanligtvis utvinns ur växter, även om vissa fiskoljor också är omättade. Exempel på mättade fetter är olivolja och nötolja.

Näringsfysiologer rekommenderar vanligtvis att du begränsar ditt intag av mättade fetter då dessa associeras med förhöjd risk för hjärtsjukdomar. Men du kan ändå få i dig för mycket fett även om du inte äter något mättat sådant. Fetter och oljor har mer än dubbelt så mycket energi per gram än kolhydrater och proteiner, så vi behöver bara små mängder fett dagligen för en bra hälsa.

Intressanta fakta om fett: Alla fetter och oljor utvunna ur växter är inte omättade: palmolja, palmkärnolja, kokossmör och kokosoljor är alla mättade fetter.

Proteiner
  • Används av kroppen för att bygga och bibehålla muskler, nerver, organ och andra vävnader
  • Stärker och ger struktur åt hud, hår, skelett och andra vävnader
  • Viktigt för produktion av hormoner, syn, reparation av celler, vätske- och elektrolytbalans, bildandet av enzymer, blodets levringsförmåga, rätt immunfunktion samt bokstavligt talat hundratals andra kroppsfunktioner.
Proteiner är väsentliga för att överleva. Faktum är att näst efter vatten så utgör protein den största komponenten av den mänskliga kroppen. Så det är viktigt att vi via kosten får i oss proteiner varje dag.

Tack och lov är detta lätt. Kött och mjölkprodukter har traditionellt ansetts som de bästa proteinkällorna och vissa växter, såsom soja, innehåller liknande mängder protein som kött.

Intressanta fakta om protein: Protein finns i grönsaker, nötter, fröer och spannmål. Om du konsumerar tillräckligt med kalorier för att uppfylla dina energibehov, bör du även få i dig tillräckligt med protein, vare sig du väljer att äta kött eller mjölkprodukter.

Kolhydrater
  • Kroppens huvudsakliga energikälla
  • Huvudsakligen utvunnet ur växtriket
  • Hjärnan och de röda blodkropparna utvinner all sin energi från glukos, som kroppen sammanställer av kolhydrater
  • Finns i flera slags mat: frukter, grönsaker, spannmål.
De två huvudsakliga kolhydraterna är socker- och stärkelsearter. Socker räknas som enkla kolhydrater då kroppen kan absorbera dem snabbt och lätt. Sockerarter finns i frukt, honung, sirap, socker och godis.

Stärkelse är komplexa kolhydrater som kroppen smälter långsammare. Dessa finns i bröd, pasta, ris, frukter och grönsaker. Komplexa kolhydrater innehåller vanligtvis mer fibrer än enkla kolhydrater. Fibrer är viktigt för att bibehålla en fungerande matsmältning och vissa fibrer kan även bidra till att sänka kolesterolet.

Intressanta fakta om kolhydrater: Då kroppen tar längre tid på sig att smälta komplexa kolhydrater, förser de kroppen med energi under längre tid istället för att rusa i höjden med en gång, såsom enkla kolhydrater gör. Detta är bra för att hålla blodsockernivån och för att undvika att blodsockret plötsligt sjunker, som många av oss erfar vid plötslig intensiv hunger.
         Janne C

Fotboll i februari

Fotboll på vintern? Tja det går, med vilja och tur med vädret.



Jo det går ju bra nu när vintrarna är snälla och viljan är het hos barnen.

Har haft förmånen att träna barn under många år, först på 90 talet, nu sedan en bit in på 2000 talet.

Detta ger så mycket, att se deras tillit höra deras kommentarer och se deras fantastiska utveckling, de är bara födda 97.

På bilden gör sonen ett mål som tack vare vår yrkesfotograf i åldersgruppen blir bra!! Ni ser t.o.m.  att bollen går i mål!!

Så har han också i 2 år ätit det bästa tillskottet för barn,


Jungamals®


Jungamals®  är den näringsmässigt mest kompletta multivitamin/mineral tillskottet som

(Based on a review of nine leading children's multi-nutrient supplements.)



Jungamals® SCS är LifePak för barn, i åldrarna 2 - 12.Varje tuggtablett innehåller ett komplett spektrum av nödvändiga vitaminer, mineraler, spårelement och nödvändiga antioxidanter.

Studier visar att en stor del av barn just i denna ålder (2-12) får en alltför dålig nivå av följande näringsämnen, Vitamin E, calcium, järn, zink, vitamin A, vitamin B6, magnesium, vitamin D och Cvitamin.

Jungamals hjälper till att ge barnen de "byggstenar" som behövs i friska och växande kroppar.


Janne


RSS 2.0